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Voyage sonore

Voyage sonore

Après un temps de yoga pour rééquilibrer le corps avec Corinne, nous vous proposons un voyage sonore à déguster dans le calme et la douceur avec Anthony Elfort. Multi-instrumentiste et passionné de sonothérapie, Anthony propose des concerts méditatifs.  Tonicité, souplesse, souffle, équilibres pour le bien être du corps et relaxation et écoute pour le bien être de l’esprit Pour le…

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Yoga en forêt

Yoga en forêt

Yoga en forêt lundi 11 juillet 18h45 Pour retrouver son énergie, régénérer à la fois le Corps et l’Esprit, je vous propose un temps de Yoga à vivre dans la nature sous les arbres, dans un très beau lieu vibrant : ancrage, mouvements, yeux, sons, respirations, puis marche consciente pour se relier aux arbres et écouter leurs messages + en…

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Yoga, Sons et Mantras le 4 Juillet

Yoga, Sons et Mantras le 4 Juillet

L’Association Souffle et Mouvement vous propose un temps autour du yoga sons et mantras. Nous préparerons le corps avec des mouvements de mise en forme et des respirations ; nous chanterons ensuite  des voyelles et des sons afin de sentir les vibrations dans le corps et la tête Enfin nous expérimenterons le chant des mantras que nous pourrons choisir ensemble…

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Journée Communication Bienveillante – 17 juillet ou 28 août 2022

Journée Communication Bienveillante – 17 juillet ou 28 août 2022

Une méthode concrète et facile Si vous vous questionnez sur comment aider vos enfants, si vous « explosez » après avoir répété plusieurs fois la même chose, si vous avez l’impression d’avoir « tout essayé » en passant de la méthode permissive à la méthode autoritaire …. Essayez cette méthode très concrète et facile à mettre en pratique pour des relations apaisées, votre quotidien…

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Marche pieds nus le 22 mai 2022

Marche pieds nus le 22 mai 2022

Marche consciente à Kerguehennec le dimanche 22 mai Déguster le lien avec la Terre en marchant pieds nus ou en chaussettes, dans la lenteur, la respiration et le ressenti, pour dégager les toxines, purifier le corps et l’esprit, se relier aux arbres et écouter leurs messages, après un temps de préparation du corps à l’aide du yoga. Je vous attends…

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Marche pieds nus à Kerguehennec

Marche pieds nus à Kerguehennec

Rétrospective de la marche pieds nus Le programme du 8 mai 2022 était de déguster le lien avec la Terre en marchant pieds nus ou en chaussettes, dans la lenteur, la respiration et le ressenti, pour dégager les toxines, purifier le corps et l’esprit, se relier aux arbres et écouter leurs messages, après un temps de préparation du corps à…

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Améliorer ses relations grâce à la parole : famille, couple, amis, travail ! Atelier distant’Ciel ou présent’Ciel

Améliorer ses relations grâce à la parole : famille, couple, amis, travail ! Atelier distant’Ciel ou présent’Ciel

Atelier pour améliorer ses relations par la parole : famille, couple, amis, travail ! Comment  mieux … Parler de Soi et écouter l’Autre dans nos profondeurs... Ecouter mes besoins et ceux de l'autre pour se comprendre et mieux vivre ensemble au quotidien ! Infos pratiques : Mardi 25/08 en Distant'ciel ou Jeudi 27/08 en Présent'Ciel Durée :  2h Tarif :…

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