Yoga et Voix, Sons des voyelles et Mantras : 2h : une fois par mois
Mise en forme du corps avec auto massage assis, souffle et préparation de la voix, sons des voyelles, sons avec la shruti box, mantras. Accessible à tous.
- Développer l’écoute et la concentration
- Apprendre à gérer son Souffle et oser faire vibrer sa Voix
- Découvrir la relaxation et le Bien Être avec les Sons, lâcher prise pour retrouver l’harmonie intérieure.
Pour le plaisir des Oreilles, du Coeur et de l’Ame
- Lundis : 27 janvier, 24 février, 24 mars 2025 de 19h à 21h
- 20€ ou 15€ en fonction des possibles
1 Comment
Katy
J’ai fait l’expérience du yoga des sons et chant de mantras. Cela m’a permis de vivre intensément 2 heures de lâcher prise, de présence à soi et de reconnexion à l’instant présent sous la guidance enthousiaste de Corinne. Un moment de détente, d’ici et maintenant et d’ancrage qui met en veilleuse le mental. J’ai adoré le son des voyelles et le chant des mantras. Je remercie infiniment Corinne.
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