Merci Corinne pour cet atelier Yoga des Yeux. J’ai adoré. Je n’ai pas vu passer le temps. Les exercices proposés et les informations apportées étaient très instructives. Depuis, je pratique quotidiennement et je constate que je suis moins fatiguée. Il me semble que ma vue s’améliore.
Un beau voyage préparé en douceur par Corinne au yoga et poursuivi en bain sonore onirique par Anthony. Une multitude d’instruments pour se détendre et se laisser aller. Une belle combinaison à tester. Je recommande !
J’ai fait l’expérience du yoga des sons et chant de mantras. Cela m’a permis de vivre intensément 2 heures de lâcher prise, de présence à soi et de reconnexion à l’instant présent sous la guidance enthousiaste de Corinne. Un moment de détente, d’ici et maintenant et d’ancrage qui met en veilleuse le mental. J’ai adoré le son des voyelles et le…