Cours de Yoga - Association Souffle et Mouvement - Meucon

Lâcher le mental

Retrouver une respiration libre, observer et sentir votre corps de l’intérieur.

S’accorder un temps de relaxation, assouplir et tonifier son corps, trouver plus d’espace à travers la respiration, accéder à un mieux-être physique et psychique, à vous de profiter du yoga en fonction de vos besoins et de vos ressentis.

« J’ai découvert le yoga en 1986 et je n’ai jamais cessé de m’en nourrir ; depuis 2000, je prends plaisir à transmettre ce que j’ai intégré et je continue à me former régulièrement. »

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Saison 2025-2026

L’association Souffle et Mouvement propose diverses pratiques du yoga. Le certificat médical est obligatoire.

Hatha-yoga : Lu 10h, 11h40, Ma 10h, 18h15, Me 18h30
Yoga des Sons et Mantras : lundi 15 septembre 19h-21h
Yoga des yeux : à la demande dès 4 personnes
Méditation dansée : à définir
Yoga et Art Thérapie : 18 ou 19 octobre 9h30-13h
Yoga et Chakras
Tableau de vision

Tarifs 2025-2026

Adhésion à l’association : 5€ +
À l’année : 280€ soit avec l’adhésion 285€ pour 30 à 33 séances : du 1er septembre 2025 au 15 juin 2026 hors vacances scolaires. Règlement possible en 1-2-3-4-6 chèques avec chiffres ronds avec débit d’un chèque par mois.
Tarif pour 11 semaines consécutives (1 période ou trimestre) : 120€ soit avec l’adhésion 125€
Dates 1ere période : du 1er septembre au 28 novembre 2025
Dates 2ème période : du 1er décembre 2025 au 11 mars 2026
Dates 3ème période : du 16 mars 2025 au 15 juin 2026
À la séance : 15€
Cours d’essai : 10€, déduits lors de l’inscription
Suite à une convention signée avec l’ANCV, l’association accepte le règlement des séances de yoga hebdomadaires avec des chèques vacances ou des coupons sport à jour, avec les talons.