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Mandalas

Le terme "Mandala" vient du Sanscrit et signifie "Cercle" ou "cercle sacré" et aussi "centre".
Mais il est bien d'avantage qu'un simple cercle et peut être considéré comme un modèle, une représentation symbolique de l'Univers, intérieur ou extérieur.

Pour tous les peuples ce cercle sacré invite aux voyages intérieurs. C'est une (re)découverte de Soi, un voyage vers notre centre pour nous comprendre et nous relier. C'est un outil de connaissance, de recherche, de guérison et d'évasion. Ce sont des portes, traits d'union entre notre univers intérieur et extérieur composés des mêmes schémas.

Dans la fabrication d'un mandala on utilise les 2 hémisphères du cerveau : L'aspect artistique et créatif et le respect de certaines règles (motifs ordonnés autour d'un centre, fermer le cercle).

Pour des enfants agités comme pour des adultes parfois dispersés que nous sommes, le mandala permet de créer un ordre intérieur, d'unifier, de recentrer, d'apaiser, de calmer. Il amène vers une attention soutenue et donne l'occasion à l'enfant d'utiliser sa créativité, il lui redonne confiance en lui.

Il peut être utilisé pour décorer, harmoniser un espace, en support de méditation et pour équilibrer nos centres d'énergie.


Après un temps de Yoga et respiration, accédez au calme et à la concentration simplement en créant ou en coloriant un mandala, pas besoin de savoir dessiner, juste pour le plaisir. Le silence et le non-jugement sont les bases de ce temps partagé.




Option TABLEAU DES REVES 2h pour réaliser ton Tableau des Rêves pour les mois ou l'année qui vient
Puisque tout commence par les rêves, il est utile et très plaisant de les déposer de façon concrète.
Après un temps de yoga assis pour une détente du corps, des yeux et du mental, vous laisserez votre intuition naturelle s'exprimer, trouver votre "Essence-Ciel" à l'aide de photos, textes, mots, dessins..
Pour tous les âges. Matériel et explications fournis. Atelier de 2 à 5 personnes.
CREATION DE MANDALA OU TABLEAU DES REVES : SUR RENDEZ VOUS à partir de 2 personnes : 15€ Adulte 10€ enfant

Atelier Mandala
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